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Comment et pourquoi prendre le yoga ?
Que vous cherchiez à prendre un nouveau passe-temps cet automne, que vous souhaitiez apporter des changements positifs à votre régime de santé ou que vous cherchiez simplement une excuse pour sortir de la maison, le yoga pourrait être la solution que vous recherchez. L’ art ancien est pratiqué depuis 3000 avant JC et des études […]
« Peut-être qu’après avoir vu quelques photos d’Arnold Schwarzenegger dans ses jours de musculation, vous avez décidé que vous vouliez construire votre poitrine », explique Marc Perry, C.S.C.S., C.P.T., fondateur de BuiltLean. Pas une mauvaise idée. Après tout, certains hommes se tiennent un peu plus grands et plus fiers quand ils ont développé une paire de pecs […]
Les bienfaits du miel de Manuka pour la santé et la beauté sont célébrés depuis des siècles. Il a été utilisé pour la première fois par la communauté maorie en Nouvelle-Zélande au début des années 1900 en raison de ses incroyables propriétés antibactériennes et curatives (selon la rumeur, il peut être utilisé comme remède efficace […]
Comment couper les cheveux pendant l’isolement ?
Le malentendu de ces Pantang Les gens vous diront généralement ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire pendant la période de confinement, appelé pantang (tabou). Étonnamment, il y a beaucoup de pantang traditionnel ou d’interdictions censées être suivies par toutes les nouvelles mères. En fait, tous ne sont pas scientifiquement corrects. Pantang 1 : […]